STICKHANDLING na tréningoch JOKERS ACADEMY.

Na tréningoch POWERSKATINGU v JOKERS ACADEMY nastáva v obsahu zmena. Prvé lekcie boli zamerané výlučne na techniku korčuľovania / v tom pokračujeme /, ale k výbornému hokejistovi patrí okrem dokonalého korčuľovania aj výborná palicová technika, preto pribudne na tréningoch technika vedenia puku, jednoduché kľučky, laterálne úhyby, kľučky po zmene smeru, klamlivé pohyby, pracovanie s rytmikou vedenia puku miešaním, sťahovačky.....

Naďalej je ale našou hlavnou prioritou naučiť deti brilantnému korčuľovaniu, ktoré je základom všetkých pohybov na ľade. Len k učeniu dokonalého sklzu, využívania hrán, dvojoporovému „ruskému“ prekladaniu, natáčaniu v zmenách smerov im pribudne na hokejkách puk. Tak ako sme doteraz na tréningoch v JOKERS ACADEMY rozkladali korčuliarsky krok na jednotlivé pohyby, tie sme trénovali a postupne spájali / v tom nepoľavíme, ideme tvrdo v tomto smere ďalej.../, budeme izolovať aj činnosť rúk tak, aby deti pochopili ako sa na kľučku pripraviť, do ktorej strany treba spraviť klamlivý pohyb, kde „patrí“ spodná ruka pri vedení puku, ako sa pohybuje po „palici“ pri sťahovačke.....Všetko v „kyslíkovom“ režime, bez chvatu a náhlenia. Po super zvládnutí pridáme na obrátkach a na odpore súpera....ale to neskôr.

Veľmi sa na túto časť teším, lebo práve dokonalé korčuľovanie a výborná palicová technika vytvára viditeľný rozdiel .....


pri objednávke cez e-shop
vpíšte do poznámky
heslo JOKERS
a dostanete 5% zľavu

na všetko